YOGA PERSONALIZADO · A DOMICILIO Y ONLINE
Yoga a domicilio, online o en tu empresa. Sin excusas, sin prisas. Te adapto las clases a lo que necesites: dolor de espalda, estrés, insomnio o simplemente moverte más.
SERVICIOS
Estos son los servicios que ofrezco para tu bienestar
Para principiantes. Posturas básicas, ritmo tranquilo. Aprende las bases bien...
Más movimiento, más ritmo. Sudas, tonificas, te activas. Ideal si ya tienes experiencia...
Posturas pasivas. Más meditación que ejercicio. Perfecto si no duermes bien...
Sesiones para equipos. Menos estrés, mejor ambiente. Bonificable FUNDAE...
SOBRE MÍ
Llevo 8 años enseñando yoga a gente que me decía "yo no valgo para esto". No soy la típica profesora mística. Soy práctica: si te duele la espalda, trabajamos eso. Si no duermes, hacemos yoga restaurativo. Sin poses imposibles, sin incienso obligatorio.
OPINIONES
Tenía dolor de espalda crónico. En 2 meses con Ana, el dolor desapareció. Viene a mi casa, es comodísimo y se adapta totalmente a mi nivel.
Siempre pensé que el yoga era solo para gente flexible. Ana me demostró que estaba equivocado. Ahora duermo como no dormía en años.
Contratamos a Ana para sesiones semanales en nuestra empresa. El feedback es brutal: menos estrés, mejor ambiente, menos bajas laborales.
Prueba una clase por 30€. Si no conectamos, te devuelvo el dinero. Sin compromiso.