Hola, soy Ana
8 años enseñando yoga a gente que no tiene tiempo
No soy la típica profesora de yoga. Empecé enseñando a mi madre (que tenía 60 años y no podía tocarse los pies) y a amigas que me decían "yo no valgo para esto". Ahora llevo 8 años demostrando que el yoga no es para gente flexible, es para gente que quiere estarlo.
Mis clases no son perfectas ni místicas. Son prácticas: si tienes dolor de espalda, trabajamos eso. Si no duermes bien, hacemos yoga restaurativo. Si necesitas moverte más, vinyasa. Sin poses imposibles, sin incienso obligatorio.
El yoga que enseño funciona porque no te pido que cambies tu vida. Solo que le des 60 minutos a la semana.
8+
Años enseñando
500+
Alumnos formados
500h
Certificación Yoga Alliance
